您好，您好1。注意清潔，但也不要太勤快了，如秋冬可以隔天洗澡，以保護皮膚2。盡量吃清淡的食物3。給背部去角質，半個月或者一個月一次，不要太勤，否則會弄傷皮膚且破換皮膚本身的機能4。選用合適的洗浴產品，如春季換季可選硫磺香皂洗洗，還有六神蘆薈沐浴露，安利健膚沐浴露都是不錯的選擇希望你的粉刺早日被消滅祝你健康，希望回答能對你有幫助。

痤瘡是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。根本原因是內分泌失調，雄性激素分泌旺盛引起。治療可以選用過氧苯甲酰凝膠、異維A酸膠。另外也可以請中醫進行辨證論治。

這個一般是皮脂腺分泌旺盛]導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.建議口服百消丹試試

您好，您這情況不排除是痤瘡的可能的，這情況考慮是皮脂腺旺盛導致的。患了痤瘡，可外抹痤康王搽劑（克林霉素甲硝唑搽劑）來治療，平時用硫磺皂洗臉也屬不錯的選擇。如有必要可服用維胺酯膠囊來治療。

體內激素的過快分泌，是會導致長痘，或者長痘的加劇，還是因為體內有熱毒。跟內分泌也有關系。調理內分泌養成良好的生活方式，形成有規律的生活習慣，保證充分的營養與睡眠，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。盡量少吃寒的食物。海鮮類呵辣椒盡量不吃。

根據你的癥狀考慮為痤瘡（又叫青春痘,面皰或粉刺,毛囊炎,）,由內分泌失調引起.皮脂分泌過盛,毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種皮膚病.青春期時,體內的荷爾蒙會刺激毛發生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛發和皮脂腺因此堆積許多物質,使油脂和細菌附著,引發皮膚紅腫的反應.可以采用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,從體內調理.外在結合一些淡化斑和色素沉著的外用中成藥（比如：絲白軟膏等）.注意事項：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,保持皮膚清潔.每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉.然后涂保濕水.3,保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活.4,戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.5,多喝水,多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣6,不要用手擠壓痤瘡,以免加重炎癥,留下疤痕7,避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進一步堵塞.