外側半月板損傷的休息時長取決于損傷程度，包括輕度、中度、重度等情況。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.輕度（Ⅰ度）：損傷較輕微，形態正常，內部高信號影小于半月板的1/2，一般休息1-2周。
2.中度（Ⅱ度）：形態和表面正常，內部高信號區超過1/2但未累及關節面，建議休息2-3周。
3.重度（Ⅲ度）：內部縱行或橫斜行高信號影達關節面，表面不連續，可能需休息3-4周，嚴重者手術。
4.極重度（Ⅳ度）：呈多塊狀并向關節腔內移位，結構完整性消失或部分消失，通常建議手術。
5.0度：半月板形態正常，無需治療和特殊休息。
總之，外側半月板損傷的休息時間因損傷程度而異，患者應遵循醫囑，積極治療和康復。

你好，考慮是神經痛，建議你看看當地醫生，在他們指導下服用丹參片維生素b1注射維生素b12。注意防止受涼和寒冷刺激等。避免抽煙等。

分析：根據你提供的病史,不能說就是血管淋巴樣增生伴嗜酸性粒細胞增多癥建議：到大醫院做詳細檢查,進一步完善治療方案

主要表現為頭面頸部皮下包塊,部份人有腎損害,皮疹,干咳或者咳嗽,呼吸困難,浮腫.病理檢查為良性血管淋巴結增生伴嗜酸性粒細胞浸潤為特征.治療的方法有激素,環玲酰胺,手術治療,放射治療等.