男性前天開始出現胸部像被石頭壓著且呼吸困難，可能是心臟疾病、肺部問題、胸膜炎、神經官能癥、胃食管反流病等引起。 1.心臟疾病：如冠心病，由于冠狀動脈狹窄或堵塞，導致心肌供血不足。患者可能在勞累或情緒激動時出現癥狀。 2.肺部問題：像肺炎、氣胸等，肺部炎癥會影響呼吸功能，氣胸則使胸腔內壓力改變。 3.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，引起胸部疼痛和呼吸困難。 4.神經官能癥：精神心理因素導致植物神經功能紊亂，出現類似癥狀，但無器質性病變。 5.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，有時會引起胸部不適和呼吸困難。 出現這種癥狀應引起重視，及時到正規醫院進行相關檢查，如心電圖、胸部 X 線或 CT 等，以明確病因并采取相應的治療措施。

如果年齡在18周歲以下,你的目前狀況很正常,你屬于非病理性的胸悶,主要是因為空氣問題,和心理問題,建議你多呼吸一些新鮮空氣,聽一些溫和的音樂,這樣有助你的呼吸節奏和胸悶狀況`補充：有心率不齊的狀況,應該吃一些藥物穩定以下,做一些輕微的鍛煉,使肺部功能強化,多呼吸些新鮮空氣,如果呼吸困難,盡量大口呼吸,是因為心動力不足造成缺氧,而使你產生狀況的.