臉上長滿粉刺且摸起來有很多疙瘩，可能是由于油脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調、不良生活習慣等原因導致。可以通過調整生活方式、使用藥物、進行物理治療等方法改善。 1.油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔。應注意清潔皮膚，選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔。 2.毛囊角化異常：毛囊口角質增厚，導致皮脂排出不暢。可適當使用含有水楊酸或維 A 酸的護膚品。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：引發炎癥反應。可外用過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物。 4.內分泌失調：如雄激素水平過高。需要保持良好作息，調節內分泌。 5.不良生活習慣：長期熬夜、高糖高脂飲食等。要規律作息，飲食清淡，多吃蔬菜水果。 總之，臉上長滿粉刺有疙瘩需要綜合調理。如果情況嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

1,1）注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。　　2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。　　3）不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。治療：用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助于減輕和消除痤瘡。可采用小劑量乙烯雌酚，進行人工周期，可使痤瘡好轉，月經也恢復正常。同時中醫按摩、配合藥物進行理療，起到活血化瘀、調整氣血、改善皮膚血液循環的作用，達到醫治的效果。

您好，痤瘡需要綜合調理。建議您去開中藥調理。飲食要清淡，不吃辛辣。有白頭的最好消毒后用擠痘針擠干凈然后外用紅霉素軟膏。經常用牛奶、珍珠粉、白茯苓粉做面膜可以消痘印。平時用魚腥草泡水喝。祝身體健康

你好!痤瘡,又稱粉刺,是由于皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結節及囊腫等多種表現形式.其發病機理尚不十分明了.可能與體內性激素,內分泌,皮脂腺,毛囊內微生物等因素有關.青春期后大多數人均能自然痊愈或癥狀減輕.治療期間要避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃.講究皮膚衛生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂.局部外用藥有：消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,過氧化苯甲酰乳膏

這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關系。可用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔，也可使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。平時注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環境。