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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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鎖骨骨折手術后 40 天,胳膊的活動幅度需要根據骨折愈合情況而定,一般包括輕微的屈伸、小范圍的旋轉、適度的外展、有限的上舉以及緩慢的環繞等。 1. 輕微的屈伸:可進行緩慢、小幅度的肘部屈伸動作,以促進關節靈活性恢復。 2. 小范圍的旋轉:在不引起疼痛的前提下,輕輕轉動前臂。 3. 適度的外展:外展角度不宜過大,避免影響骨折部位。 4. 有限的上舉:嘗試將胳膊上舉,但高度要控制。 5. 緩慢的環繞:以肩為軸,進行緩慢的環繞運動,增強肩部肌肉力量。 總之,鎖骨骨折術后 40 天胳膊的活動應循序漸進,避免過度用力和大幅度動作。如有疼痛或不適,應立即停止并咨詢醫生。在康復過程中,保持耐心和積極的心態有助于恢復。
2025-02-09 15:38
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好!鎖骨骨折術后四十天骨折部位及本愈合,患側上肢可以適當回復一些正常的小幅度活動,不做大幅度活動,以免引起疼痛不適和骨折部位變化。適當鍛煉,勞逸結合,患側上肢經常做上舉、側身或旋轉等動作,有小幅度逐漸向大幅度活動,循序漸進。
2016-03-02 00:44
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