油性皮膚出現(xiàn)痘印和毛孔問題，可通過改善生活習(xí)慣、合理護(hù)膚、藥物治療、醫(yī)美手段及飲食調(diào)理等多方面來改善。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。 2.合理護(hù)膚：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，早晚清潔皮膚。使用具有控油、收縮毛孔功效的爽膚水和乳液。定期去角質(zhì)，但不要過于頻繁。 3.藥物治療：可外用維 A 酸乳膏、壬二酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等，有助于改善痘印和毛孔粗大。但使用時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、發(fā)紅等不良反應(yīng)，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)停藥并就醫(yī)。 4.醫(yī)美手段：如光子嫩膚、微針治療、果酸換膚等，需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)人員操作。 5.飲食調(diào)理：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 改善油性皮膚的痘印和毛孔問題需要耐心和堅(jiān)持，綜合運(yùn)用多種方法，并根據(jù)自身皮膚狀況選擇合適的方案。同時(shí)，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

中醫(yī)主要采用清熱祛風(fēng),涼血利濕的方法來治療青春痘.成藥可選用防風(fēng)通圣丸,歸參丸等,內(nèi)服可用枇杷葉9克,桑皮9克,苦參9克,赤藥12克,丹皮10克,菊花9克,生草9克,水煎服,日服一劑.大便干燥者,可酌加酒軍6—10克;結(jié)節(jié)性囊腫可酌加貝母10克,凌霄花6克.外治可用顛倒散,每晚用茶水調(diào)后搽患處,白天洗掉.

中醫(yī)主要采用清熱祛風(fēng),涼血利濕的方法來治療青春痘.成藥可選用防風(fēng)通圣丸,歸參丸等,內(nèi)服可用枇杷葉9克,桑皮9克,苦參9克,赤藥12克,丹皮10克,菊花9克,生草9克,水煎服,日服一劑.大便干燥者,可酌加酒軍6—10克；結(jié)節(jié)性囊腫可酌加貝母10克,凌霄花6克.外治可用顛倒散,每晚用茶水調(diào)后搽患處,白天洗掉.

你好!痤瘡,又稱粉刺,是由于皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結(jié)節(jié)及囊腫等多種表現(xiàn)形式.治療期間要避免情緒激動(dòng)或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會(huì)使體內(nèi)雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應(yīng)少吃或不吃.講究皮膚衛(wèi)生,避免用手?jǐn)D壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂.局部外用藥有：消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,過氧化苯甲酰乳膏，痘印毛孔要一個(gè)過程才能好的。

痘印形成的原因，1毛囊角化過度。2雄性激素與皮脂腺激素亢進(jìn)。3毛囊皮脂單位中微生物作用。4局部炎癥等。臉上起痘不能用手?jǐn)D，以免引起感染。1不要用手?jǐn)D壓痘痘，擠壓會(huì)留下痘印。2飲食以清淡為主，不要吃辛辣有刺激性的食物。3保持皮膚表面清潔。4也可以用市場(chǎng)上祛痘產(chǎn)品，或激光治療。