手腳總是熱乎乎，偶爾渾身發熱出汗但體溫正常，可能是陰虛火旺、內分泌失調、植物神經紊亂、感染后余熱未清、環境因素等所致。 1.陰虛火旺：體內陰液不足，陽氣相對偏亢，就容易出現手腳心熱、身體發熱出汗。可通過飲食調理，如多吃滋陰的食物，如百合、銀耳等。藥物方面，可選用知柏地黃丸、大補陰丸、左歸丸等。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進，會導致代謝加快，產生上述癥狀。需要進行甲狀腺功能檢查。治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 3.植物神經紊亂：長期精神緊張、壓力大可能引發。要注意調整心態，保證充足睡眠。可服用谷維素、維生素 B1 等調節神經。 4.感染后余熱未清：之前的感染性疾病痊愈后，可能有殘留的熱邪。可通過多喝水、適當運動幫助恢復。 5.環境因素：處于高溫環境或穿著過多，也會有此類表現。注意改善環境和穿著即可。 如果這種癥狀持續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因，在醫生的指導下進行治療。

手心，腳心熱，是中醫的陰虛火旺的癥狀，可以當地中醫院看中醫辨證施治，可以服用知柏地黃丸調理，飲食清淡，注意休息，避免食用辛辣，燥熱食物的。

您好，根據您的描述，中醫認為是陰虛的表現，建議選用六味地黃丸治療。