大便不干燥但黑黏且難以沖掉，可能是飲食因素、消化道出血、藥物影響、腸道感染、腸道功能紊亂等所致。 1.飲食因素：近期食用過多含鐵豐富的食物，如動物血、肝臟等，或食用過多油膩、高蛋白食物，會導致大便黑黏。調整飲食結構，增加蔬菜水果攝入，減少油膩、高蛋白食物，觀察大便是否改善。 2.消化道出血：胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病引起的出血，會使大便變黑黏。需進行胃鏡、腸鏡等檢查明確病因，可能需要使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療，嚴重時可能需手術。 3.藥物影響：服用鐵劑、鉍劑等藥物，可能導致大便性狀改變。一般停藥后會恢復正常。 4.腸道感染：細菌、病毒等感染腸道，影響腸道功能，導致大便異常。可根據感染類型使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒藥物（如利巴韋林）。 5.腸道功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等導致腸道功能失調。需調整生活方式，保持心情舒暢，必要時使用益生菌（如雙歧桿菌四聯活菌片）調節腸道菌群。 如果大便黑黏的情況持續不改善或伴有腹痛、惡心等其他不適，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因并采取相應的治療措施。

大便黑白要考慮幾個方面的問題,一個是上消化道出血,還有就食用了含黑色素的食物或豬血等,比如有些胃潰瘍出血的病人就是有黑便,還有吃的食物里有黑色素的也會,你說的那種好象沒說清楚,不知道是不是在說維生素B12,如果是的話,這種藥是不會引起黑便的,建議到醫院做個大便化驗較放心.

腸狹窄、腸梗阻等腸道疾病是最容易導致便秘的，另外，當存在營養不良、缺乏維生素B1的情況下，也容易出現便秘的表現。可以口服蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸、大蜜丸之類的藥物調理。另外，土豆和芹菜、羊肉和藕一起吃，這是不錯的食療的辦法。如果改善不明顯的話，最好是去醫院做個詳細的檢查。