吃辣傷胃出現惡心、嘔吐、沒胃口、失眠、心口悶等癥狀，可能是胃黏膜損傷、胃腸功能紊亂、心理因素等所致。可通過調整飲食、藥物治療、改善睡眠、調節心理等來緩解。 1. 飲食調整：短期內避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。少量多餐，減輕胃腸負擔。 2. 藥物治療：可服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，保護胃黏膜；多潘立酮片促進胃腸蠕動，改善惡心、嘔吐；鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，緩解胃痛。但用藥需遵醫囑。 3. 改善睡眠：保持規律的作息時間，創造安靜、舒適的睡眠環境。睡前避免劇烈運動和使用電子設備，可通過泡熱水澡、聽舒緩音樂幫助入睡。 4. 調節心理：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張。可通過散步、與朋友交流等方式緩解不良情緒。 5. 適度運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質，促進胃腸蠕動。 總之，吃辣傷胃后需要綜合調理，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診。

你好，有條件的話最好去一些大醫院檢查和治療的。另外患者飲食的口味要淡些，飲食上的話可以吃多一點富含維生素C的飲食和水果。

你好，建議你去醫院檢查你的胃。不能一直嘔吐，嘔吐多了會引發其他癥狀的。①以清淡而富含蛋白質、維生素的飲食為宜。②參加氣功、太極拳等強調精神力鍛煉的運動，提高神經的調節能力。③生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

你好，建議：你去醫院檢查你的胃。不能一直嘔吐，嘔吐多了會引發其他癥狀的。①以清淡而富含蛋白質、維生素的飲食為宜。②參加氣功、太極拳等強調精神力鍛煉的運動，提高神經的調節能力。③生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。