哮喘患者在日常生活中，要注意環(huán)境、飲食、運(yùn)動、情緒、用藥等方面，以減少哮喘發(fā)作，提高生活質(zhì)量。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)清潔，經(jīng)常通風(fēng)換氣，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物皮毛等。定期更換床上用品，使用空氣凈化器。 2.飲食：飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及可能引起過敏的食物，如海鮮、牛奶、蛋類等。 3.運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動，如散步、瑜伽、游泳等，但要避免劇烈運(yùn)動和在寒冷、干燥的環(huán)境中運(yùn)動。運(yùn)動前可先咨詢醫(yī)生。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。不得擅自增減藥量或停藥。 總之，哮喘患者要從多個方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，才能有效控制病情，享受正常生活。

消除螨蟲、花粉等刺激源，不要吸煙，避免受到冷空氣刺激，適量運(yùn)動并保持良好、平穩(wěn)的心情都是有效控制病情的手段。應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持長期治療，平時應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，增加抵抗能力，注意避免哮喘發(fā)作。

你好，哮喘應(yīng)該在在明確過敏原后應(yīng)避免與其再接觸。如是由于室內(nèi)塵?；蝌T發(fā)哮喘的發(fā)作，就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔，勤曬被褥，而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新。有哮喘病的人不應(yīng)該在屋里飼養(yǎng)貓、犬等小動物

你好，消除螨蟲、花粉等刺激源，不要吸煙，避免受到冷空氣刺激，適量運(yùn)動并保持良好、平穩(wěn)的心情都是有效控制病情的手段。應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持長期治療，平時應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，增加抵抗能力，注意避免哮喘發(fā)作。

您好，經(jīng)常吃食用菌類能調(diào)節(jié)免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強(qiáng)人體抵抗力，減少哮喘的發(fā)作。飲食要保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡，特別應(yīng)增加抗氧化營養(yǎng)素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。