一側肩胛骨突出，手臂水平伸直時明顯，雙臂不等長，肩膀寬窄不一但無疼痛，可能由姿勢不良、脊柱側彎、先天性骨骼發育異常、肌肉力量失衡、肩部損傷等因素引起。 1. 姿勢不良：長期伏案、彎腰駝背等不良姿勢，會導致肌肉緊張和失衡，影響肩胛骨和肩部形態。可通過調整姿勢、康復訓練改善。 2. 脊柱側彎：脊柱發生側彎，影響身體平衡和骨骼排列，從而出現上述癥狀。輕度可通過支具矯正，嚴重時可能需手術。 3. 先天性骨骼發育異常：如先天性肩胛骨高位癥等，骨骼結構異常導致癥狀。多需根據具體情況進行手術或康復治療。 4. 肌肉力量失衡：肩部某些肌肉過強或過弱，影響肩胛骨位置。針對性的肌肉訓練有助于恢復。 5. 肩部損傷：肩部受傷后未完全恢復，影響肩部結構和功能。治療包括物理治療、藥物治療等。 出現一側肩胛骨突出等癥狀，應引起重視，及時就醫，通過專業檢查明確原因，并采取相應的治療措施。

你好；這種情況一般是韌帶病變引起的。建議去骨外科檢查。必要時手術。