18歲因長期頻繁手淫出現記憶力下降、陰莖勃起長度不滿意、注意力不集中等情況，可能是由于神經疲勞、心理因素、激素失衡、生殖系統發育影響、生活習慣不佳等所致。 1.神經疲勞：頻繁手淫會使大腦神經長期處于興奮和疲勞狀態，影響大腦的正常功能，包括記憶力。應減少手淫頻率，保證充足睡眠，適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，以緩解神經疲勞。 2.心理因素：過度手淫可能帶來心理負擔，產生焦慮、抑郁等不良情緒，進而影響注意力和記憶力。建議通過心理調節，如放松訓練、冥想等，保持積極心態。 3.激素失衡：手淫過度可能影響體內激素平衡，導致性功能和身體發育異常。可就醫檢查激素水平，必要時進行調理。 4.生殖系統發育影響：長期頻繁手淫可能對生殖系統發育產生不利影響。要避免過度刺激，注意生殖器官衛生。 5.生活習慣不佳：長期熬夜、飲食不規律等不良生活習慣也會加重身體不適。應養成良好的生活習慣，規律作息，均衡飲食。 總之，出現這些問題不必過于緊張和焦慮，但要引起重視，及時調整生活方式。如癥狀嚴重，建議到正規醫院的男科或泌尿外科就診，尋求專業幫助。

根據你的描述，過度手淫不僅會影響身高，陰莖的正常發育，導致陰莖短小，陽痿早泄，脫發，而且容易引起各種泌尿系統疾病。必須堅決徹底戒除手淫，病愈后勿犯，平時可以將注意力轉移到其他地方以避免手淫。治療手淫的話：消除心理因素，不要有心理負擔，性.生活要盡可能少，不可縱欲。養成積極向上的生活情趣。少抽煙，少喝酒，戒氣惱。少食辛辣、生冷和油膩食品。用透納延時噴劑配合治療。

建議你多吃增強記憶的食物一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物.如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內臟(心,腦,肝,腎)及胡蘿卜,谷類等.

你好對于一般青年來說,手淫超過一周一次就屬于頻繁.手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經衰弱等.過于頻繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面過頻地刺激性器官,可能導致陽痿,早泄.有可能影響到生育.首先要檢查一下精液是否有問題,明確病因對癥治療.平時的生活中減少一個人獨處,轉移注意力.盡量把精力放到學習和工作中

你好過度手淫必然造成泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降，引起前列腺炎，前列腺炎是陽痿的誘因之一。過度手淫，會使中樞神經長期處于興奮的狀態，性神經長期處于興奮狀態而得不到適當的休息就會造成性神經的疲勞，引起性欲減退等。