右腳面左側(cè)有直徑約 0.5 公分、高于腳面的骨頭，已兩三年，可能是腱鞘囊腫、骨軟骨瘤、骨質(zhì)增生、局部軟組織鈣化、陳舊性損傷等原因造成。 1. 腱鞘囊腫：是關(guān)節(jié)附近的良性腫物，多因關(guān)節(jié)囊、韌帶、腱鞘中的結(jié)締組織退變所致。腫物通常質(zhì)地較硬，有時(shí)會(huì)伴有疼痛。 2. 骨軟骨瘤：是一種常見的良性骨腫瘤，多由軟骨異常增生形成。一般無明顯癥狀，當(dāng)腫瘤較大時(shí)可壓迫周圍組織。 3. 骨質(zhì)增生：多與關(guān)節(jié)退變、慢性勞損等有關(guān)。增生的骨質(zhì)突出于骨面，可能引起局部不適。 4. 局部軟組織鈣化：多由于炎癥、損傷等導(dǎo)致軟組織內(nèi)鈣鹽沉積。 5. 陳舊性損傷：如之前有過扭傷、撞傷等，損傷恢復(fù)后可能形成局部的增生或鈣化。 總之，出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過 X 線、CT 等檢查明確診斷，以便采取相應(yīng)的治療措施。

你的情況首先應(yīng)該到醫(yī)院拍片檢查。觀察是否是骨性突起，根據(jù)你的描述你的情況應(yīng)該考慮為兩種可能，一種應(yīng)該考慮為腱鞘囊腫，另一種考慮為趾跖關(guān)節(jié)半脫位。也就是拇指外翻。建議首先應(yīng)該到醫(yī)院拍片檢查，明確診斷后可以采用手術(shù)治療。