總是想睡覺可能由多種原因引起，如睡眠不足、生物鐘紊亂、貧血、甲狀腺功能減退、發作性睡病等。 1. 睡眠不足：長期熬夜、睡眠環境差等導致睡眠時長不夠或質量不佳，使得身體和大腦得不到充分休息，容易困倦。 2. 生物鐘紊亂：作息不規律，如頻繁倒班、跨時區旅行等，打亂了人體正常的生物鐘，影響睡眠和清醒的節律。 3. 貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，導致身體各器官缺氧，包括大腦，從而引起疲勞和嗜睡。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，身體能量產生不足，使人感到乏力、困倦。 5. 發作性睡病：一種神經系統疾病，患者會突然不可控制地入睡，白天過度嗜睡。 如果總是出現嗜睡的情況，建議及時到正規醫院就診，通過相關檢查明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你好，這個要考慮下腦動脈硬化建議你可以做個腦血流彩超，看下血流情況，及時去神經內科治療

是陽氣不振導致的，白天也無法調動體內的陽氣，導致身體困倦。我覺得你去找個中醫給你辯證看看，然后吃些中藥調理一下，一定要找個當地比較知名的中醫，他的辯證決定著療效的快慢。