20 歲出現牙齒酸軟且有蛀牙，可能是不良口腔衛生習慣、飲食習慣、牙齒磨損、牙釉質發育不全、齲齒過深等原因導致。 1.不良口腔衛生習慣：平時刷牙不徹底，食物殘渣殘留，易滋生細菌，損害牙齒。應早晚正確刷牙，飯后漱口。 2.飲食習慣：常吃甜食、酸性食物，會腐蝕牙齒。要減少此類食物攝入，均衡飲食。 3.牙齒磨損：長期磨牙或過度刷牙，導致牙釉質磨損，牙齒敏感。可使用脫敏牙膏。 4.牙釉質發育不全：先天因素使牙釉質薄，牙齒易受損。需注意保護，定期檢查。 5.齲齒過深：齲壞嚴重接近牙髓，引起酸軟。及時補牙，必要時根管治療。 總之，牙齒酸軟且有蛀牙要引起重視，改善生活習慣，及時就醫治療，保護好牙齒健康。

考慮上火引起的，建議用銀翹散，龍膽瀉肝湯，牛黃解毒片治療就可以了，注意多吃含維生素多的蔬菜水果生活中要注意勞逸結合，多喝水，少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，和心理狀態也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態度其實也是很有幫助的

您好，多是由牙齒最外層琺瑯質破壞或牙周疾病引起的，在受到外界明顯刺激時會出現酸軟現象。：建議你最好是完善檢查，確診后再治療，祝您健康。

您好,建議直接去口腔科檢查下早發現早治療是最好的辦法,你如果現在的情況還不是很糟,應該就是個簡單的齲洞,把壞的東西去掉可以直接補上.注意避免吃過冷過熱的東西!'

您好,建議直接去口腔科檢查下早發現早治療是最好的辦法,你如果現在的情況還不是很糟,應該就是個簡單的齲洞,把壞的東西去掉可以直接補上.注意避免吃過冷過熱的東西!