36 歲男性多年高血壓控制不佳怎么辦
性別:男年齡:36本人在2004年夏天在頭昏后檢查出高血壓,當時血壓為:160/120左右。幾年來一直在吃藥可效果總是不明顯。現在血壓已到達210/155左右。我父母都有高血壓。請問醫生,我該怎么辦
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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高血壓控制不佳可能與多種因素有關,如不良生活方式、未規范用藥、合并其他疾病、遺傳因素、精神心理因素等。 1. 不良生活方式:長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒、長期熬夜等,都可能影響血壓控制。應調整飲食,低鹽低脂,多吃蔬菜水果,增加運動量,戒煙限酒,保證充足睡眠。 2. 未規范用藥:未按時按量服用降壓藥,或自行換藥、停藥,都會導致血壓波動。需嚴格遵醫囑用藥,不可隨意更改。 3. 合并其他疾病:如糖尿病、高血脂、腎病等,會增加高血壓的治療難度。要積極治療并存疾病。 4. 遺傳因素:父母均有高血壓,自身患病風險較高。但通過合理治療和生活管理仍可控制。 5. 精神心理因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大,會使血壓升高。應學會放松,調節情緒。 總之,對于高血壓控制不佳的情況,需要綜合分析原因,采取針對性措施。同時,要定期監測血壓,遵醫囑調整治療方案。建議前往正規醫院心血管內科就診,接受專業醫生的指導和治療。
2025-02-08 00:31
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,服藥的同時應該控制飲食,多運動,減肥,戒煙酒。可以考慮聯合多種降壓藥治療。同時應該排除繼發性高血壓。
2016-03-01 19:13
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