生病時多吃蛋類能補充免疫力嗎?
在一個健康雜志上看到這個問題,是不是呢。,,想知道正確答案,,應該我的觀念是在生病的時候應該多吃蛋類來補充免疫力,為什么這個這樣說呢?
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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生病時多吃蛋類在一定程度上有助于補充免疫力,但并非絕對,這取決于多種因素,如疾病類型、個人體質、蛋類攝入量、烹飪方式、搭配食物等。 1.疾病類型:不同疾病對營養需求不同。例如,消化系統疾病可能影響蛋類消化吸收。 2.個人體質:有些人可能對蛋類過敏,反而不利于健康。 3.蛋類攝入量:過量食用可能增加膽固醇攝入,影響心血管健康。 4.烹飪方式:煮蛋、蒸蛋相對更健康,油煎蛋可能增加油脂攝入。 5.搭配食物:與富含維生素、礦物質的食物搭配,能更好地發揮蛋類的營養作用。 總之,生病時是否能通過多吃蛋類補充免疫力不能一概而論。要綜合考慮上述因素,保持飲食均衡,必要時咨詢醫生或營養師的建議。
2025-02-07 19:46
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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健康指導:您好,蛋類中蛋白質含量較高,發燒時食用,會使體溫升高,不利于病情的恢復。其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,同樣會額外增加身體的熱量,應盡量少吃。發燒病人的飲食應該力求清淡,易消化。一般以流質或半流質食物為主,并搭配一些新鮮水果。病情恢復后期,可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
2016-03-02 02:10
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導:你好,發燒的病人不宜吃蛋類的食物。因為蛋類的食物富含高蛋白質,不利于機體消化吸收,而且雞蛋富含營養,容易生熱,會使感冒加重。飲食要以清淡以消化為主。宜食軟質流質食物。如粥類,水等。注意食物的合理化多樣化。飲食不宜過飽,一日三餐合理食用。注意攝入飲食的水果和蔬菜,可以補充維生素和膳食纖維
2016-03-01 17:07
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,如果說是發燒的病人,那么確實是不應該吃蛋白質類食物的,因為在發燒的時候,你身體的溫度是偏高的,這樣就會導致蛋白酶活性下降,這樣蛋白質就不好消化了,在腸胃內容易形成脹氣的,而且不會增加營養所以建議的話就是說在發燒的時候吃點白粥就可以的,蛋白質食物應該當你體溫正常的時候再吃的,這樣身體就不會有異常了
2016-03-01 13:05
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導:你好!雞蛋中蛋白質含量較高,發燒時食用,易增加身體的基礎代謝率,不但不能使體溫降低,反而會增加身體熱量,不利于病情的恢復。除雞蛋外,其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,也不利于降低體溫,應盡量少吃。發燒病人的飲食應該力求清淡,易消化,并含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物為主,如米湯、稀飯、面條、藕粉等,并搭配一些新鮮水果。病人燒退后,才能吃蛋白質高的肉、蛋等食物,幫助身體恢復。
2016-03-01 09:15
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