嘔吐且嘔吐物及大便發(fā)餿可能由多種原因引起，如飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸道感染、腸道菌群失調(diào)、腸梗阻等。 1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重，引起嘔吐和異常氣味。 2.消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物不能正常消化吸收，在胃腸道內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生不良?xì)馕丁?3.胃腸道感染：細(xì)菌、病毒等病原體侵襲胃腸道，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致嘔吐和大便異常。 4.腸道菌群失調(diào)：正常菌群失衡，有害菌增多，影響消化功能，出現(xiàn)上述癥狀。 5.腸梗阻：腸道堵塞，食物和氣體無法正常通過，引起嘔吐和大便異常。 出現(xiàn)嘔吐且嘔吐物及大便發(fā)餿的情況，應(yīng)注意調(diào)整飲食，避免食用刺激性食物。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，晚飯吃菜，活動(dòng)少，不好消化，可能會(huì)引起嘔吐這樣的癥狀，建議吃點(diǎn)流質(zhì)的食物，多活動(dòng)，看癥狀是否會(huì)好轉(zhuǎn)。