產(chǎn)后 35 天因月子里用電腦致右手腕酸痛，如何處理？
我現(xiàn)在生完小孩35天了，由于在月子里經(jīng)常用電腦做事和查資料，以致現(xiàn)在右手腕酸痛，擔心以后會留下后遺癥。請問我這個是月子痛嗎？用什么方法可以預(yù)防留下后遺癥或是用什么方法可以弄好呢？第一次問題補充:(2007-7-815:46:29)到現(xiàn)在還是會手腕痛，前一個月搽了些紅花油好點了，后來工作用鼠標又痛起來了，而且較嚴重了。白天還好點，晚上睡覺快天亮的時候動一動就痛，手也沒力氣。請問除了針灸還有什么辦法可以緩解呢？
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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產(chǎn)后 35 天因月子里頻繁使用電腦出現(xiàn)右手腕酸痛，可能是腱鞘炎、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、姿勢不良等原因?qū)е?。需要注意休息、保暖、適度活動、物理治療等。 1.腱鞘炎：產(chǎn)后手腕活動頻繁，易引發(fā)腱鞘炎。表現(xiàn)為手腕疼痛、活動受限。治療可通過熱敷、按摩，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等緩解。 2.肌肉勞損：長時間用電腦使肌肉疲勞。要多休息，避免過度使用手腕，可適當進行肌肉拉伸。 3.關(guān)節(jié)炎：產(chǎn)后身體虛弱，關(guān)節(jié)易受影響。注意保暖，避免受寒，疼痛時可服用布洛芬等藥物。 4.神經(jīng)受壓：姿勢不當可能壓迫神經(jīng)。調(diào)整姿勢，必要時進行神經(jīng)松解術(shù)。 5.姿勢不良：保持正確姿勢，使用電腦時手腕放松。可佩戴護腕給予支持。 產(chǎn)后身體處于恢復(fù)階段，手腕酸痛應(yīng)引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
2025-02-08 03:00
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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有可能是手腕部炎癥引起的，可以上醫(yī)院檢查一下，可以治療好的。
2016-03-01 15:55
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好著不是，注意休息就可以了可以加以針灸來治療。
2016-03-01 09:07
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好：可能是與勞累和受寒有關(guān)。建議：你每天適當熱敷，另外貼點一正消痛貼治療試試，注意休息，避免受寒。
2016-03-01 08:02
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