大熱天扇風(fēng)扇后易感冒且全身肉痛，可能是自身抵抗力弱、風(fēng)扇使用不當(dāng)、原有基礎(chǔ)疾病、環(huán)境因素及神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等原因所致。 1.自身抵抗力弱：身體的免疫系統(tǒng)不夠強(qiáng)大，難以抵御外界環(huán)境變化帶來的病菌侵襲。比如長期缺乏運(yùn)動、營養(yǎng)不良、過度勞累等，都可能導(dǎo)致抵抗力下降。 2.風(fēng)扇使用不當(dāng)：風(fēng)扇風(fēng)速過大、直吹身體、長時(shí)間吹風(fēng)等，使身體散熱過快，體溫調(diào)節(jié)失衡，容易引發(fā)感冒和肌肉疼痛。 3.原有基礎(chǔ)疾病：本身患有慢性疾病，如糖尿病、高血壓等，身體的調(diào)節(jié)功能相對較差，對環(huán)境變化更為敏感。 4.環(huán)境因素：所處環(huán)境溫度過高或過低，濕度不適宜，通風(fēng)不良等，也會增加感冒的風(fēng)險(xiǎn)。 5.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：自主神經(jīng)功能紊亂，影響身體對溫度的感知和調(diào)節(jié)，從而在吹風(fēng)扇后出現(xiàn)不適。 總之，要避免這種情況，應(yīng)增強(qiáng)自身抵抗力，合理使用風(fēng)扇，改善環(huán)境條件。若癥狀頻繁出現(xiàn)或較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

建議多吃蜂蜜,蜂皇漿.多吃蔬菜和水果.增強(qiáng)抵抗力.尤其注意防止偏食,另外口服葡萄糖酸鋅,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以試試注射斯奇康增強(qiáng)抵抗力.這個(gè)是一個(gè)免疫調(diào)節(jié)劑,有一定作用.