患者你好，風是全身慢性代謝性疾病，因體內嘌呤代謝異常血中的嘌呤代謝產物——尿酸含量增高所致。痛風一旦發生就無法治愈。防治痛風藥注意第一、戒酒，這是必須的。第二、適當運動，可參考我寫的-痛風，要和諧運動進行。第三、不痛的時候一定要規律的降尿酸治療，這比止痛要重要得多。第四、找個好點的中醫，在西藥降尿酸的基礎上，可以用中藥再加運動改善體質，以上回答希望對你有幫助，祝您健康。

腳部經常紅腫，可以考慮是痛風的癥狀。你好，痛風是常見的一種骨科疾病，建議應配合醫生積極治療，可以用一些穩定降尿酸抑制尿酸的中藥，平時在飲食上也要注意，少吃高嘌呤的食物，多喝水常運動，避免過度勞累，緊張，注意保暖，祝你健康！

你好，多吃堿性食品：如蔬菜、馬鈴薯、水果（青梅、檸檬）等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品，對痛風患者更有利。多飲水保障尿量充沛：平時應多喝白開水、礦泉水、和果汁（不要喝濃茶，濃茶容易引起痛風發作）等。祝您健康，

你好，預防和治療痛風，飲食上應做到三多三少：l）多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。

多吃堿性食品：如蔬菜、馬鈴薯、水果（青梅、檸檬）等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品，對痛風患者更有利。　多飲水保障尿量充沛：平時應多喝白開水、礦泉水、和果汁（不要喝濃茶，濃茶容易引起痛風發作）等。

飲食方面：①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應盡量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。②多飲水，③避免暴飲暴食或饑餓。④節制煙酒，尤其不能酗酒。⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。