流產后如何調養及相關注意事項有哪些?
流產后,請問要怎么調養,飲食注意事項,要休息多久才可以恢復正常生活,多久可以重新懷孕?例假推遲兩周,試紙測試為弱陽性,后出現流血,經醫院檢查為流產。
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龐秋梅
北京市大興區婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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流產后調養至關重要,包括飲食調整、充分休息、心理調適、預防感染、后續備孕時間等。 1.飲食調整:多吃富含蛋白質的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、豆類,以促進身體恢復;多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素和礦物質。 2.充分休息:建議休息 2 周左右,避免重體力勞動和劇烈運動。 3.心理調適:保持良好心態,避免焦慮和抑郁情緒。 4.預防感染:注意個人衛生,遵醫囑使用抗感染藥物,如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 5.后續備孕:一般建議 3-6 個月后再備孕,期間做好孕前檢查。 總之,流產后要重視調養,遵循上述建議,有助于身體盡快恢復,為下次懷孕做好準備。
2025-02-07 13:33
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,你不要緊張,人流后激素水平還沒有調整過來,很多人,檢查都是弱陽性的,你需要20天后在檢查看看的建議您人流后不要吃生冷辛辣的食物,不要過性生活,至少需要一個月后才可以,注意休息,飲食清淡易消化的醫生詢問:
2016-03-01 20:19
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