得了登革熱的患者通常不建議進行運動。這是因為登革熱會導致身體出現發熱、乏力、肌肉關節疼痛、皮疹等癥狀，此時運動可能加重病情，影響身體恢復。另外，運動可能導致身體疲勞，影響免疫系統功能，增加并發癥的風險，還可能引起血壓波動、心率異常等。 1. 病情影響：登革熱會造成身體虛弱和不適，運動可能加重這些癥狀，如使發熱更高、乏力更明顯。 2. 免疫功能：患病期間身體免疫功能下降，運動易導致疲勞，進一步削弱免疫能力，不利于對抗病毒。 3. 并發癥風險：可能增加出血、休克等嚴重并發癥的發生幾率。 4. 血壓心率：運動可能引起血壓不穩定、心率失常，對心血管系統造成負擔。 5. 身體恢復：不利于身體集中精力進行自我修復，延長康復時間。 總之，在登革熱患病期間，應多休息，保證充足的睡眠和營養攝入，以促進身體盡快恢復健康。待癥狀完全消失、身體各項指標恢復正常后，再逐漸恢復適量的運動。

登革熱的預防及治療沒有免疫力的人到登革熱流行區旅游或出差，尤其是在夏秋流行季節時，更應注意預防登革熱。流行地區應把重點放在清除蚊蟲滋生地和消滅伊蚊上，旅游者則應將重點放在預防蚊蟲叮咬。個人可用蚊蟲驅避劑涂抹暴露皮膚