長期面對電腦出現眼睛發酸、人沒精神，可能是用眼過度、視疲勞、干眼癥、眼部炎癥或頸椎問題等所致。 1.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眼睛肌肉持續緊張，容易導致眼酸。應定時休息，每工作一小時，遠望或閉目休息幾分鐘。 2.視疲勞：電腦屏幕的光線和輻射會加重眼睛負擔，引發視疲勞。可通過熱敷眼睛，促進眼部血液循環來緩解。 3.干眼癥：長期面對電腦，眨眼次數減少，淚液分泌不足，易患干眼癥。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 4.眼部炎癥：不注意眼部衛生可能引發炎癥，導致眼酸。需要在醫生指導下使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.頸椎問題：長時間保持不良姿勢，頸椎受累，可能影響頭部供血，導致沒精神。要注意調整坐姿，多活動頸部。 總之，出現這種情況要引起重視，注意用眼衛生和休息。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

你好，根據你的描述，可是是眼睛有炎癥了，建議及時到醫院眼科就醫。平時的生活中應注意屏幕的亮度一定要柔和，有一定的對比度但不能太強烈，否則就會造成眼部疲勞，長時間工作一段時間后，要把眼睛移開屏幕10或15分鐘，閉眼小憩片刻，做一做眼保健操，能夠預防眼部緊張或疲勞。

你好,這癥狀的話考慮是視疲勞引起的,要及時查明治療的.

你的情況主要考慮是眼睛的視疲勞引起的,建議不要長時間的用電腦,在工作一小時可以休息10-20分鐘,可以用些緩解疲勞的眼藥水局部治療,平時注意用眼衛生和科學用眼,多吃水果和蔬菜.

你這個還是經常與電腦接觸時間過長有關的食療的話,你可以吃點維生素比較豐富的食物,新鮮的蔬菜等,藥物可以使用維生素E,維生素A,另外就是要注意眼睛的休息,避免疲勞,建議你不要長時間看電視電腦等,注意閱讀的姿勢,養成良好的習慣,勤做眼保健操,改掉不正確的方式,比如看書或者其他的電腦時間超過兩個小時要遠眺一下等等