百里毅行后腳疼且漸重,能好嗎怎么好?
才好,位置在腳心稍微偏后一點;后來也沒怎么疼過,一年前參加百里毅行,兩天時間走100公里,回來之后腳就一直疼,在學校也沒好好休息住,現在似乎慢慢的越來越不能走了,一走就疼,走的稍微遠點就會腫,更不能走快,拍過X片,彩超,骨頭沒事,也沒發(fā)現腳底有積液或者腫塊,請問醫(yī)生我的腳還能好嗎,要怎么樣才能好啊,休學一年在家天天歇著這樣能好嗎?
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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腳疼且逐漸加重,可能是過度勞損、軟組織損傷、筋膜炎、關節(jié)炎或其他潛在疾病所致。通過合理治療和休息,有恢復的可能。 1.過度勞損:長時間高強度行走,超出腳部承受能力,導致肌肉和韌帶疲勞。應減少活動,多休息,適當熱敷。 2.軟組織損傷:行走過程中可能造成腳部軟組織拉傷或扭傷。需局部制動,抬高患肢,早期冷敷,后期熱敷。 3.筋膜炎:長期勞累或損傷引起足底筋膜炎。可進行物理治療,如沖擊波、超短波等。 4.關節(jié)炎:如創(chuàng)傷性關節(jié)炎。可服用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,緩解疼痛和炎癥。 5.其他潛在疾病:如痛風、類風濕關節(jié)炎等。需完善相關檢查,明確診斷后進行針對性治療。 總之,腳疼原因多樣,需綜合分析。建議及時就醫(yī),明確診斷,采取合適的治療方法,同時注意休息,避免過度活動,有望逐漸恢復。
2025-02-07 12:28
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好朋友,這個平時避免久站,避免勞累,經常地紅花油涂抹后適當按摩治療幾天看看,經常地熱水泡泡,口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療幾天看看
2016-03-01 15:32
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,目前服用消炎藥抗生素阿莫西林控制感染,另外建議服用復方甘草溶液或者鮮竹瀝口服液試試指導意另外要多喝常溫水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物,飲食規(guī)律,會增強機體自身的免疫
2016-03-01 15:24
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