心率不齊和心率失常是有區(qū)別的。心率不齊是指心跳的節(jié)律不規(guī)則，但通常不嚴(yán)重。心率失常則范圍更廣，包括嚴(yán)重的心跳異常。保養(yǎng)方面，要注意生活方式、情緒、定期復(fù)查等。 1. 區(qū)別：心率不齊可能是生理性的，如緊張、勞累時，一般無明顯癥狀。心率失常則多為病理性，可能導(dǎo)致心慌、頭暈等癥狀。 2. 生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜；適量運動，如散步、瑜伽，但避免劇烈運動。 3. 情緒調(diào)節(jié)：學(xué)會放松，減輕壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。 4. 飲食注意：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬果。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期做心電圖等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題。 6. 藥物保養(yǎng)：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用穩(wěn)心顆粒、參松養(yǎng)心膠囊、美托洛爾等藥物。 總之，要重視心率不齊的情況，通過綜合保養(yǎng)措施，維持心臟的正常功能。如有不適，及時就醫(yī)。

你好，心律失常和心律不齊是有區(qū)別。心律失常可以說是病理性的，而心律不齊基本上是生理性的，由迷走神經(jīng)張力的變化所引起。心律不齊不需要，也沒有藥物治療，心律失常消失，手術(shù)康復(fù)穩(wěn)定了，也就會好的。

您好，心律不齊屬于心律失常的一種類型。您好，建議您監(jiān)測其心率，定期復(fù)查心電圖，同時生活上應(yīng)注意休息，避免過度勞累、緊張，同時應(yīng)忌煙酒、喝濃茶或咖啡等。