甘油三酯 5.1 屬于較高水平，降脂需綜合調理，包括改善飲食、增加運動、控制體重、戒煙限酒、必要時藥物治療等。吃過多干果和巧克力對甘油三酯有一定影響。 1. 飲食調整：減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入，如油炸食品、動物內臟等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗熱量，降低甘油三酯。 3. 控制體重：肥胖是導致甘油三酯升高的重要因素，通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內。 4. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝，應戒煙，限制飲酒量。 5. 藥物治療：如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等，需在醫生指導下使用。 總之，降低甘油三酯需要長期堅持健康的生活方式，定期復查血脂。如血脂控制不佳，應及時就醫，在醫生指導下調整治療方案。

甘油三脂高是血壓高的一種,建議適當多運動,低鹽低脂飲食,可以口服降血脂藥物如辛伐他汀片進行治療

甘油三脂是血脂檢查中比較重要的一項指標.血脂是血液中各種脂類物質的總稱.其中最重要的是膽固醇和甘油三脂.甘油三脂即脂肪.它們不溶于水,與蛋白質結合成脂蛋白,在血液中循環運轉.輕度甘油三脂增高,可能由于糖類食物攝入過多,吸煙,肥胖等因素引起.重度的高甘油三脂,多與糖尿病,肝病,慢性腎炎等有關,一般為繼發性疾病.　　合理的飲食是治療高脂血癥的有效和必要的措施.

你好,這個應該是和飲食有關系的這個情況建議可以用點血脂康膠囊和阿斯匹林腸溶片進行治療的,同時應該要注意不宜吃油膩的食物,積極參加鍛煉的,平時也可以用點決明子,山楂用來泡水喝的

主要是與生活習慣飲食習慣有關系的.建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜