左髖關節少許積液伴左腿外側疼痛可能由多種原因引起，如髖關節滑膜炎、關節炎、外傷等。治療方法包括藥物治療、物理治療、休息調養等。 1.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。也可使用活血化瘀的藥物，如活血止痛膠囊。此外，營養關節軟骨的藥物如硫酸氨基葡萄糖膠囊也有一定幫助。但藥物使用需遵醫囑。 2.物理治療：包括熱敷、超短波治療、磁療等，能促進局部血液循環，緩解疼痛和積液。 3.休息調養：減少髖關節的負重和活動，避免長時間站立、行走和劇烈運動，以利于積液吸收和組織修復。 4.中醫治療：如針灸、推拿等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5.康復訓練：在癥狀緩解后，進行適當的髖關節功能鍛煉，增強關節周圍肌肉力量，維持關節穩定性。 左髖關節少許積液伴疼痛需要綜合治療，同時要注意觀察癥狀變化，如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，調整治療方案。

還是應該看看是不是有出現了滑膜炎的情況可以進行對癥的治療和處理一下看看的可以用點滑膜炎沖劑和用點消炎止痛的藥物雙氯滅痛緩釋片進行對癥的治療必要的情況可以關節內用點玻璃酸鈉進行對癥的治療看看的注意避免出現著涼的情況局部是可以進行熱敷和理療看看的