孩子抵抗力差，經常發燒，可從飲食、睡眠、運動、預防感染、補充營養劑等方面改善。 1.飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 2.睡眠：充足且規律的睡眠有助于孩子身體恢復和免疫系統發育，每天應保證 12 - 14 小時的睡眠時間。 3.運動：適當增加孩子的戶外活動，如散步、玩耍等，增強體質。 4.預防感染：注意個人衛生，勤洗手，避免接觸患病人員，保持室內通風良好。 5.補充營養劑：在醫生指導下，可適當補充維生素 D、鋅等營養劑。 增強孩子的抵抗力需要長期堅持，家長要有耐心。同時，若孩子發燒頻繁或癥狀嚴重，應及時就醫，查明原因。

你好，一般來說，突然爆發的高燒(38．5℃—40℃)通常意味著體內有病菌感染：感冒、肺炎、腦膜炎、猩紅熱等急性炎癥都會伴有高燒；而長期持續的低燒(37．3℃—38．5℃)，則意味免疫系統遭到了破壞：肺結核、風濕熱、紅斑狼瘡、癌癥等都不同程度表現出低燒的癥狀。