下巴反復(fù)長(zhǎng)痘痘和粉刺可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素相對(duì)增多，會(huì)刺激皮脂腺分泌過多油脂，導(dǎo)致痘痘和粉刺產(chǎn)生。可通過調(diào)整作息、保持良好心態(tài)來改善，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，如口服螺內(nèi)酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響皮膚的新陳代謝，容易引發(fā)痘痘。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。 3.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔。需選擇合適的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂分泌。要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果。 5.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。學(xué)會(huì)放松，可通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 下巴反復(fù)長(zhǎng)痘痘和粉刺需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，您的情況考慮皮炎，可外抹些維A酸軟膏，這對(duì)改善癥狀很有幫助，勿食辛辣刺激的食物，避免搔抓保證充足睡眠，飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物，應(yīng)避免精神緊張，可參加一些體育運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)身心健康

額頭下巴反復(fù)長(zhǎng)粉刺，痤瘡與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，也與中醫(yī)肺胃腸等積熱或濕熱等有關(guān)，痘發(fā)時(shí)需要內(nèi)服藥與外用藥同時(shí)治療，也可以中醫(yī)中藥治療，或用自擬毛囊飲煎服。或服丹參酮，維胺酯，外涂水氯叮，老中醫(yī)軟膏。維甲酸軟膏，綠藥膏，百多邦等。并應(yīng)從飲食上調(diào)節(jié)，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。

痘痘也叫痤瘡你這個(gè)病是因?yàn)轶w內(nèi)毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作,.纏綿難愈.個(gè)人建議應(yīng)當(dāng)遵循在提高自身免疫抵抗機(jī)能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對(duì)性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達(dá)到徹底痊愈