全身關節酸、無力且不想活動，但檢查無異常，可能是過度勞累、缺乏營養、內分泌失調、心理因素、環境變化等原因所致。 1.過度勞累：長時間的體力勞動或高強度運動，導致身體疲勞。應適當休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。 2.缺乏營養：如缺乏維生素 D、鈣等。可通過飲食補充，多吃富含這些營養的食物，如乳制品、魚類等。 3.內分泌失調：如甲狀腺功能減退等。需就醫檢查，明確診斷后，可能需要藥物治療，如左甲狀腺素鈉片。 4.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能引發。要學會調節情緒，必要時尋求心理醫生幫助。 5.環境變化：溫度、濕度的突然改變。注意及時調整衣物，保持舒適的環境。 總之，出現這種情況要綜合考慮各種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院進一步檢查和治療。

您好，考慮植物神經功能紊亂或者神經衰弱癥。需要進一步化驗血常規排除排除貧血。飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,