睡覺老是徹夜做夢可能與精神壓力、不良生活習慣、睡眠環境不佳、疾病影響、心理因素等有關。 1. 精神壓力：現代生活節奏快，工作、學習等壓力大，大腦長期處于緊張狀態，容易導致多夢。 2. 不良生活習慣：如睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動、睡前吃太多或太少等，都會影響睡眠質量，引起多夢。 3. 睡眠環境不佳：噪音、光線過強、溫度不適等，都可能使睡眠不安穩，多夢。 4. 疾病影響：患有神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，或者一些慢性疾病如高血壓、糖尿病等，也可能出現多夢。 5. 心理因素：內心存在焦慮、恐懼、抑郁等不良情緒，會反映在夢境中。 總之，要改善多夢的情況，需要綜合調整生活方式，保持良好的心態。如果多夢嚴重影響生活，建議及時就醫，明確原因，在醫生的指導下進行治療。

你好，根據你的這種情況屬于神經衰弱，與心理壓力大，精神因素和植物神經功能紊亂有關系的治療建議口服谷維素，安神膠囊。另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.