長期用左側牙齒吃飯后出現張嘴卡頓、疼痛并伴有響聲，可能是顳下頜關節紊亂、咀嚼肌疲勞、關節脫位、關節炎、關節內結構損傷等原因引起。 1.顳下頜關節紊亂：這是常見原因，多因關節結構、肌肉功能不協調所致。可表現為關節疼痛、彈響、張口受限等。治療包括熱敷、理療、避免過度張口等。 2.咀嚼肌疲勞：長期單側咀嚼使左側咀嚼肌過度勞累，肌肉緊張疼痛。需要調整咀嚼習慣，適當按摩放松肌肉。 3.關節脫位：關節結構異常，導致脫位。需及時復位，并注意保護關節。 4.關節炎：如類風濕性關節炎、創傷性關節炎等，會引起關節炎癥和疼痛。治療以藥物為主，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，需遵醫囑。 5.關節內結構損傷：如關節盤、韌帶損傷等。嚴重時可能需要手術修復。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確原因，采取相應的治療措施。同時，要養成雙側均衡咀嚼的習慣。

你好，顳凳頜關節炎主要表現為關節彈響、疼痛或活動受限的情況，可以采用熱敷的辦法緩解，必要時采用手術進行治療，同時服用芬必得進行治療。