患了乳腺增生病以后有相當多的患者重視程度不夠，遲遲不就診或只求緩解乳痛癥狀，而意識不到乳腺增生病的潛在危險——即少部分乳腺增生長期遷延不愈，會發生乳腺良性腫瘤或發生惡性病變。目前建議外敷乳腺安康或口服逍遙丸等來治療,用藥一段時間后復查乳腺超聲檢查!日常生活上注意避免生氣!保持好心態！如有疑問也可在線咨詢我。

早期乳腺增生的治療包括藥物治療、調整生活方式等。在生活中要注意飲食、情緒、作息、運動和內衣選擇等方面。 1. 藥物治療：可選用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，能起到疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結的作用。但用藥需遵醫囑。 2. 飲食調整：少吃辛辣、油膩、含咖啡因的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等。 3. 情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于內分泌的平衡。 5. 適當運動：如慢跑、瑜伽等，增強體質，促進血液循環。 6. 內衣選擇：合適的內衣能提供良好的支撐，避免過緊或過松。 總之，早期乳腺增生通過綜合治療和生活調理，多數可以緩解癥狀。患者要定期復查，如有異常及時就醫。

建議可口服乳癖消。夏枯草膠囊同時配合上軟堅散結的中藥來做一個調理，平時要保持心情舒暢，愉快，減輕工作壓力，飲食睡眠要規律，注意補充營養，不要出辛辣食物。祝你康復。

你好，乳房有較硬的塊這種情況多見于乳腺囊腫、乳腺增生引起，如果確珍乳腺增生可以口服一些藥物治療，如消結安膠囊和逍遙丸，同時保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性食物，不要過于勞累和情緒激動。

乳腺增生主要是由于人體內分泌失調引起的一種慢性乳腺疾病。通常還和情緒、壓力、生活環境、飲食起居也有一定的關系。乳腺增生病約占全部乳腺疾的75%以上，是最常見的一類乳腺疾病，發生于青春期開始以后的任何年齡的婦女