血壓120/90不屬于高血壓，屬正常范圍內。歲 20歲左右血壓140，需要注意的東西很多比如，1.合理膳食，要做到少油少鹽低脂肪低蛋白低膽固醇飲食，一些肉類跟動物內臟都不可以服用，要多吃粗糧跟新鮮的水果蔬菜。2.注意適當運動，運動可以促進血液循環。3.還有要戒煙戒酒。

你好，一般血壓只要不超過140/90.就不屬于高血壓。你這種情況是血壓正常的，不必擔心。

你好，現在是臨近高血壓，一般是注意飲食即可。要低膽固醇和低脂肪飲食.多食用富含維生素和鉀的蔬菜和水果,另外還要定期測量血壓,1-2周應至少測量一次.條件允許,可自備血壓計及學會自測血壓.定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫生指導下及現病情加予調整,防止血壓反跳.

高壓是屬于正常的低壓90就達到了高血壓的標準了，但是確診高血壓藥連續3天同一時間3次都高才可以確診。建議你再去復查2天的血壓。

你的血壓是屬于正常值的，不要擔心！你的血壓不高，只是收縮壓偏低脈壓差是反應血管的彈性的指標，一般脈壓差大是血管彈性差，（老年人多見，就是動脈粥樣硬化引起的）脈壓差小，估計沒什么。你的脈壓差小，可能是貧血的原因。注意少食多餐，細嚼慢咽，三四五頓，七八分飽，低糖低鹽低脂，戒煙少酒戒刺激性食物，多食用綠色蔬菜、胡蘿卜、黑木耳、燕麥片、燕麥粉、大棗、西紅柿、紅薯等、肉類食物最好一天不超過100克，多喝水，睡前醒后都喝上一杯開水，保持心情開朗，多和大家聊天溝通說說笑笑，情緒不要過于波動，不要經常生氣，飯后多走走，適量活動身體，記住一句話：管住嘴、邁開腿、情緒穩定多喝水。定期查體

您好，現代醫學認為，人體正常高壓范圍是９０－１４０，低壓范圍是６０－９０，您的血壓在正常范圍內，不屬于高血壓。適當運動，減少鹽的攝入，一般來說每日攝入鹽應該低于６克為宜