受涼感冒后癥狀加重，尤其夜間鼻塞，可能與鼻腔炎癥、過敏反應、體位改變、鼻黏膜腫脹、鼻腔分泌物增多等有關。 1.鼻腔炎癥：感冒會引發鼻腔黏膜的炎癥，導致黏膜充血、腫脹，阻塞鼻腔?？墒褂蒙硇院｛}水噴鼻來緩解。 2.過敏反應：部分人感冒后可能出現過敏癥狀，加重鼻塞。此時應避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定等抗組胺藥。 3.體位改變：夜間平臥時，鼻部血液回流增加，易加重鼻黏膜充血和腫脹。可適當墊高頭部。 4.鼻黏膜腫脹：炎癥刺激使鼻黏膜腫脹，影響通氣?？删植渴褂脺p充血劑，如羥甲唑啉滴鼻液，但不宜連續使用超過 7 天。 5.鼻腔分泌物增多：感冒時鼻腔分泌物增多，積聚在鼻腔內導致鼻塞?？奢p柔擤鼻，清除分泌物。 感冒后鼻塞嚴重時，應注意休息，多喝水，保持室內空氣濕潤。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。