全身無力、犯困、心跳加快以及乳房脹痛可能由多種原因引起，如生理因素、內分泌失調、心血管疾病、乳腺疾病、精神心理因素等。 1.生理因素：過度勞累、睡眠不足或質量差、缺乏運動等，可能導致身體機能下降，出現上述癥狀。應調整作息，保證充足睡眠，適度增加運動量。 2.內分泌失調：如激素水平波動，尤其是女性在生理期前后。可通過飲食調節，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣油膩食物。 3.心血管疾病：心律失常、心肌缺血等心血管問題可能引起心跳加快和全身無力。需要進行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后遵醫囑治療，常用藥物有美托洛爾、穩心顆粒、普羅帕酮等。 4.乳腺疾病：乳腺增生、乳腺炎等可能導致乳房脹痛。可通過乳腺超聲等檢查確診，治療藥物有乳癖消、逍遙丸等。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等，可能引發軀體癥狀。要學會放松，必要時尋求心理醫生幫助。 出現這些癥狀應引起重視，若持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

乳腺小葉增生是常見的婦科疾病，在年輕女性容易發生，目前認為可能與雌激素感染有關個人意見：徹底治愈是不大現實的，可以口服藥物調理改善癥狀，口服逍遙丸三個月以上通常可以見效