老公出現大便次數增多、易疲勞、眼睛勞累等癥狀，不一定是腎虛，可能與多種因素有關，如生活習慣改變、腸道疾病、肝臟問題、貧血、甲狀腺功能異常等。 1.生活習慣改變：近期工作壓力大、睡眠不足、飲食不規律等，可能導致身體機能下降。應調整作息，保證充足睡眠，均衡飲食。 2.腸道疾病：如結腸炎、腸易激綜合征等，會引起大便次數改變。需做腸鏡等檢查明確，根據病情使用美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等藥物。 3.肝臟問題：肝功能異常可能導致乏力。需進行肝功能檢查，確診后可能使用護肝片、復方甘草酸苷等。 4.貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣供應，使人易疲勞。可通過血常規檢查診斷，補充鐵劑、維生素 B12 等。 5.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能有類似表現。需查甲狀腺功能，治療藥物有甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉等。 出現這些癥狀，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因后對癥治療。

腎陰虛的臨床表現：1.腰酸腿軟。2.口干、煩躁。3.手心發熱。4.愛出汗。　　由腎陰虛導致性功能障礙的男性，平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物，另外食補也是很好的辦法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不錯的效果。　　腎陽虛首先會出現腰痛，因為腰為腎之府，這種痛一般會有冷的感覺。病人痛的同時，覺得腰里面發涼，這是腎陽虛的一個典型表現。另外，它擴展到全身，會出現全身也怕冷。因為腎陽是一身陽氣的根本，如果根虛弱了，整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降。　　腎陽虛的臨床表現：1.腰痛而且發涼。2.手腳冰涼、尿頻。　　腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。　　腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時再使用那些溫熱的壯陽藥物，等于是火上澆油，病人熱性就更大了。反過來說，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了。

腎虛的癥狀在腦力方面表現為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。腎虛的癥狀在情志方面表現為：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。　　腎虛的癥狀在意志方面表現為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。腎虛的癥狀在性功能方面表現為：性功能降低男子性興趣降低，性欲降低，陽萎或陰莖舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，性欲減退，不孕等。　　腎虛的癥狀在泌尿方面表現為：尿頻、尿等待、小便清長等癥狀。　　腎虛的癥狀還可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發白發、頭發脫落或須發早白，牙齒松動易落等。　　容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、干燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積;男性早禿等。

腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀，如，腰膝酸軟，四肢乏力，還有性欲減退，因為是陽虛，中醫理論陽虛生外寒，會出現怕冷的癥狀，面色虛白，畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長，大便稀薄。性欲比較低下，和現代醫學上說的雄性激素低下有相同之處。陽虛表現的是外在的，腎陰虛表現的是內在的，腎陽虛有怕冷的癥狀。腎陰虛易早泄遺精，腎陽虛陽萎較多。共同之處是，腰酸乏力，四肢酸軟等，是共同的癥狀。最好再看看中醫大夫，也可能有腎虛的原因。目前注意休息休息時把腳放在較高一點的位置.