拔罐減肥有一定作用，但能否成功受多種因素影響，包括飲食控制、運動習慣、新陳代謝、個人體質、拔罐操作的規范性等。 1.飲食控制：這是減肥的關鍵。若管不住嘴，攝入過多高熱量、高脂肪食物，會影響減肥效果。應合理搭配膳食，多吃蔬菜水果，控制碳水化合物和油脂的攝入。 2.運動習慣：適量的運動能增加能量消耗，促進脂肪燃燒。如慢跑、游泳、瑜伽等。 3.新陳代謝：新陳代謝快的人減肥相對容易。保持充足睡眠、多喝水有助于提高新陳代謝。 4.個人體質：不同體質對拔罐減肥的反應不同。有些人可能效果明顯，有些人則不顯著。 5.拔罐操作的規范性：專業正規的拔罐操作能更好地促進血液循環和代謝，反之則可能影響效果甚至造成損傷。 總之，僅依靠拔罐減肥，又管不住嘴，成功的可能性較小。建議綜合多種方法，養成健康的生活方式，才能達到理想的減肥效果。

您好，不可以吃含糖量高的，比如梨、西瓜這些了，不可以只吃水果，因為你的身體會受不了的，你到吃飯時間你可以吃她們給你的食譜，餓了的話在吃水果，你一定要運動。每日飲清水五杯(早、中、晚各一杯，三餐之間各一杯)除此之外不能再飲水或進食。

朋友推薦我買的芬蘭艾森，看到她瘦下來我也很放心的就買了，但是我朋友并沒有不良癥狀喲，我自然也就放心買了哈哈~~還是忙著家人吶上次買芬蘭艾森買了一盒，吃了20多天大概減了6斤，為了驗證是否能真不反彈，特地停了一個月，現在真的沒有反彈的跡象，打算再買三百多的那款，期待瘦瘦的我啊！偶是半個月前收到芬蘭艾森的，到今天正好是14天，確實瘦了哦，原來是66.3kg，今天早上稱是63.3kg，正好瘦了6斤，用了這些天，沒有發現任何副作用，這點我很開心，因為我很能吃的，所以很容易發胖，到目前為止，我的效果還算不錯，還會繼續服用，希望能盡快瘦到55kg，哈哈..