頭發干燥自來卷蛇了可能是由遺傳、營養不良、頻繁燙染、環境因素、錯誤護理等導致的。改善這種情況需要綜合多種方法，包括飲食調整、正確護理、避免損傷、使用合適的產品、尋求專業幫助等。 1. 遺傳：頭發的質地和形態在一定程度上受遺傳因素影響。這種情況下，難以從根本上改變，但可以通過護理來改善外觀。 2. 營養不良：缺乏維生素 B、蛋白質等營養物質會影響頭發健康。多吃富含這些營養的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。 3. 頻繁燙染：化學藥劑會損傷頭發結構。減少燙染次數，給頭發足夠的恢復時間。 4. 環境因素：長期暴露在陽光下或干燥的環境中，頭發易失去水分和油脂。外出時戴帽子或使用保濕噴霧。 5. 錯誤護理：如使用過熱的水洗頭、過度梳理等。選擇溫和的洗發水，用溫水洗頭，避免過度梳理。 6. 尋求專業幫助：可以咨詢美發師或醫生，了解更適合的改善方法。 改善頭發干燥自來卷蛇了的情況需要耐心和堅持，綜合運用上述方法，逐漸讓頭發恢復健康和柔順。

頭發干燥系因為你沒有好好保養，要買男性專用的洗發精和潤發素洗頭，這樣頭發才不會亂翹。如果不想拉直或洗直最簡單的方法就是自己買一把好的棕毛梳在家用吹風機吹直，不過沒辦法堅持太久。這種做法天天做還是挺麻煩的還是勸你去拉直吧，這樣長久一點不用天天提早下床弄，再加上適當的保養你就有一頭柔順的秀發了。不過還可以順著你頭發自然卷的特質去把頭發電卷再上點顏色這樣你就變成一位型男了！！

病情分析：你好，自然卷主要是遺傳的因素。以下食物對頭發好綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，豆類：海藻類：海菜、海帶、裙帶菜不要經常用發蠟或者電吹風吹頭發少染發平時應多補充維生素水分.使用比較柔順的洗發水，