睡覺磨牙的原因較多，常見的有精神因素、咬合關系不良、腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、營養不均衡等。治療藥物的選擇需根據具體病因。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導致磨牙。應注意調節情緒，保持良好心態，必要時可尋求心理醫生幫助。 2.咬合關系不良：牙齒排列不齊、缺牙等可引起磨牙。可通過正畸治療或修復牙齒改善。 3.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲感染，可使用阿苯達唑等驅蟲藥。 4.胃腸功能紊亂：消化不良、胃炎等可能引發。需注意飲食規律，必要時使用多潘立酮等促進胃腸動力的藥物。 5.營養不均衡：缺乏鈣、維生素 D 等營養素時也可能出現磨牙。可適當補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片，以及維生素 D 制劑。 總之，睡覺磨牙的原因復雜，治療方法也因人而異。如果磨牙情況嚴重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。同時，日常生活中要保持良好的生活習慣和口腔衛生。

你好，睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙癥。夜磨牙的病因尚不清楚，目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素有關。防治；較輕時可不做處理，注意休息。除去致病因素心理治療，調牙合，治療與磨牙癥發病有關的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。睡前讓精神松弛，不看刺激性電視片。到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經，引起神經的反射作用，而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲。頑固性病例應制做頜墊，睡前戴上。可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得更好的休息。

建議:1,消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作.必要的時候在醫生指導下少量服用安定藥物.2,劇烈運動也是導致磨牙的原因,建議白天避免勞累..3,治療腸道寄生蟲,減少腸道寄生蟲蠕動對腸壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,戴牙頜墊.以上治療仍不見好轉,應該去看牙科醫生,制作一個夜磨牙矯治器,也叫牙列頜墊或叫牙墊,晚上戴在牙列上,早晨取下.