血紅蛋白高于參考值可能由多種因素引起，如生理性因素、血液濃縮、心肺疾病、腫瘤、真性紅細胞增多癥等。 1.生理性因素：長期生活在高原地區，由于氧氣稀薄，身體會代償性地增加血紅蛋白含量。 2.血液濃縮：劇烈運動后大量出汗、嚴重腹瀉或嘔吐導致身體脫水，血液濃縮，使血紅蛋白相對升高。 3.心肺疾病：慢性阻塞性肺疾病、先天性心臟病等，導致機體缺氧，刺激骨髓造血，使血紅蛋白增多。 4.腫瘤：某些腫瘤，如腎癌，會分泌促紅細胞生成素樣物質，導致血紅蛋白升高。 5.真性紅細胞增多癥：這是一種骨髓增殖性疾病，會使紅細胞過度生成，血紅蛋白顯著升高。 如果發現血紅蛋白高于正常，應及時就醫，進一步檢查明確原因。在未明確原因前，不要自行處理。

病情分析：你好根據你的描述，建議口服血糯紅棗粥做法：將血糯米五十克、紅棗十枚與適量的冰糖，一起熬煮成粥即可。功用：補血。桂圓蓮子湯做法：將桂圓二十個、蓮子五十個，加適量清水，煮至蓮子軟熟即可。功用：健脾、安神、養血。龍眼粥做法：龍眼肉十五克、紅棗十枚、粳米五十克，以起熬煮成粥。功用：養心健脾，最適合貧血兼有失眠健忘者。豬肝湯做法：豬乾洗凈，切薄片。滾水中放入姜絲、豬肝片，稍滾一會兒，再加入蔥段、酒，以鹽調味后即可食用

病情分析：你好，對于你說的情況應少吃雞蛋類含蛋白高的，多吃蔬菜。

貧血在祖國醫學屬“虛證”范疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治：1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。功效：養心補脾，滋補強壯。>>女性補血的食療菜單2、新鮮羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣后，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服，10-15天為一療程。功效：補腎壯骨。得了貧血就要先補血嗎？－－我國是世界上缺鐵性貧血發生率較高的國家之一，發生率達到15％～20％，其中婦女兒童貧血率高達20％以上，貧血嚴重威脅婦女健康。>>詳細閱讀3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。功效：滋陰補血。女性貧血該怎么補？4、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。功效：補肝益腎，養血理虛。>>女性必學的五大養血法5、雞蛋2個，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。功效：補鐵，適用于缺鐵性貧血。警惕孩子缺鐵性貧血－－當減肥瘦身成為都市生活的主題時，另一種營養缺乏性疾病卻以不可思議的速度攻占了現代家庭中的最小成員，這就是缺鐵性貧血。>>詳細閱讀6、豬肝150克，菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調勻，放入油鍋內與焯過的菠菜炒熟，或用豬肝50克洗凈切片，放入沸水中煮至近熟時，放入菠菜，開鍋加入調米，吃肝吃菜喝湯。功效：補鐵，適用于缺鐵性貧血給孩子吃一款“補血菜”祝福早日身體健康！！祝你快樂！！

病情分析：山楂鯉魚湯、水果、疏菜、面包和谷類食物。多吃粗糧，如燕麥、蕎麥、麥片、玉米面、大麥、豆類、酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等，降低甘油三酯排泄膽固醇