說話緊張易結巴是口吃嗎?如何擺脫?
您好:我說話總是心理緊張,緊張說話就結巴;心理總是控制不住的緊張;但是也有時候心情很放松的時候說話很順利;但是卻很少;我這個癥狀是口吃嗎?應該怎樣擺脫這個癥狀呢?謝謝
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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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說話緊張時結巴,放松時較順利,這種情況可能是口吃,也可能與心理、習慣等因素有關。比如心理壓力、語言習慣、神經系統問題、肌肉控制能力以及環境影響等。 1.心理壓力:長期處于緊張、焦慮狀態,可能導致說話時神經高度緊張,從而出現結巴。應學會放松,如通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.語言習慣:不良的說話習慣,如語速過快、吐字不清等,容易在緊張時加重結巴。要注意放慢語速,清晰發音。 3.神經系統問題:某些神經系統的功能異常,影響語言的協調和控制。必要時可進行神經系統檢查。 4.肌肉控制能力:口腔和喉部肌肉控制不佳,也會影響說話流暢度。可進行針對性的肌肉訓練。 5.環境影響:在特定的環境中,如面對重要人物或場合,容易緊張結巴。要多鍛煉適應不同環境。 總之,要擺脫這種狀況,需要綜合分析原因,采取針對性的措施,如心理調節、語言訓練等。如果問題嚴重,建議及時尋求專業醫生的幫助。
2025-02-07 19:05
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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口吃,醫學上稱為“語阻”,俗稱“結巴”,是一種語言功能障礙.表觀癥狀為說話時某一個字重復,語句停頓,受阻,發不出音等等.患者內心癥狀為害怕說話,在說話前能預見大部分要發生的口吃,說話時想控制口吃但又無能為力.口吃雖然不直接損害人的機體,但它給患者正常的生活,學習,工作帶來了一定的溝通困難,有時還經常遭到一些人的嘲笑,更使患者精神上和心理上受到打擊和挫傷,極大地影響患者的生活質量.根據您所說的,并不是因為你緊張,只是偶爾有時才有的,我想不應該是口吃!只是沒有很好的組織好你的語言,從你的心理素質和語言組織能力兩方面提高一下自己吧,相信會友好的結果的!
2016-03-01 05:37
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好朋友這樣的情況建議可以去醫院做個治療,如果心情好的時候可以說話流利,那么你完全可以康復的
2016-03-01 01:55
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好建議緩解緊張為主,關于說話可采用慢說,一個字一個字或二個字一起說出,不要連串說出,即可慢慢糾正的.
2016-02-29 20:24
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,接受正規的治療就會恢復健康的,祝你健康幸福
2016-02-29 15:01
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