性欲高但伴侶性生活時間短無法滿足，可能與心理、生理、生活習(xí)慣、疾病、溝通等因素有關(guān)。 1.心理：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性生活質(zhì)量。建議保持放松心態(tài)，可通過冥想、瑜伽等方式緩解。 2.生理：激素水平變化、性器官敏感度等也會產(chǎn)生影響。必要時進(jìn)行激素檢查。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等均可能導(dǎo)致性功能下降。應(yīng)調(diào)整作息，戒煙限酒，適度運(yùn)動。 4.疾病：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病，需及時就醫(yī)診斷治療。 5.溝通：雙方缺乏溝通，不了解彼此需求，也會造成性生活不和諧。應(yīng)增加交流，分享感受。 性生活的和諧需要雙方共同努力，若問題持續(xù)存在或加重，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)幫助。

您好，積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力,,勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強(qiáng)交媾早泄原因較多，不同病因，采用相應(yīng)的對策。安撫時間必不可少，男方適當(dāng)分散注意力，不能過分緊張，做好配合，采用各種行為來延長射精的時間

根據(jù)陳述，平時把精力放在工作和家庭上，不要經(jīng)常想性方面的問題。不要同房太頻繁了，太頻繁對雙方都是不好的，可以采取新的方法或姿勢，這樣就應(yīng)該比較容易到高潮的。醫(yī)生詢問：請問還有其他不適嗎

建議讓你老公戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試。另外多多增加性生活，可以降低龜頭的敏感性也是有很好的作用的。尤其是有的人才開始有性生活的時候這個是正常的。是由于龜頭過度敏感導(dǎo)致，這個需要一定時間適應(yīng)的。也可以采用間歇性的性交逐漸適應(yīng)訓(xùn)練。一般能夠慢慢好轉(zhuǎn)的，不要隨便扣上早泄的帽子。而且一定不要因?yàn)榕紶栆淮问”成纤枷氚?。?dāng)然你可以口服金鎖固精丸，但是最重要的是注意上面的問題。