膝關節滑膜炎是一種常見的關節疾病，可能由多種原因引起，如感染、創傷、免疫反應、代謝紊亂等。治療方法包括藥物治療、物理治療、休息和康復訓練等。 1. 病因：感染可能源于細菌、病毒或其他病原體；創傷包括扭傷、撞傷等；免疫反應如自身免疫性疾??；代謝紊亂如尿酸代謝異常。 2. 癥狀：除了疼痛、浮腫，還可能有關節活動受限、發熱、局部皮膚發紅等。 3. 檢查：通常需要進行血常規、關節液檢查、影像學檢查如 X 光、磁共振成像（MRI）等。 4. 治療：藥物治療可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，也可能用到糖皮質激素如潑尼松。物理治療包括熱敷、冷敷、按摩等。 5. 康復：在癥狀緩解后，進行適當的康復訓練，如關節屈伸練習、肌肉力量訓練。 膝關節滑膜炎需要綜合治療和長期護理，患者應遵循醫囑，注意休息，避免過度勞累和關節損傷，以促進康復。

以你這種情況，應積極控制感染為主，平時多注意休息不要做太多的活動，可以選用活血化瘀利水消腫的中草藥外敷