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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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青少年喝綠茶不會直接導致變笨。綠茶是一種常見的飲品,含有多種有益成分,如茶多酚、咖啡因等。正常適量飲用一般不會對智力產生負面影響,但過量或特殊情況下可能存在一些影響,如影響睡眠等。 1.成分作用:茶多酚具有抗氧化、抗炎等作用,對身體有益。 2.咖啡因影響:適量的咖啡因能提神醒腦,但過量可能導致失眠、焦慮,間接影響學習和思考。 3.飲用習慣:若長期大量飲用濃茶,可能影響鐵吸收,導致貧血,進而影響大腦供能。 4.個體差異:部分青少年對咖啡因敏感,可能出現心跳加快、注意力不集中等。 5.飲用時間:睡前喝綠茶可能影響睡眠質量,睡眠不足會影響大腦功能和記憶力。 總之,青少年可以適量飲用綠茶,避免睡前、空腹或過量飲用,保持良好的飲用習慣,就不會因喝綠茶而變笨。
2025-02-06 23:56
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好!喝綠茶就沒有變笨的說法,茶飲料有一些添加劑,不利于身體健康。建議:青少年盡量少飲用茶,真是長身體的時候,喝茶要適中,不能影響正常休息和睡眠。
2016-03-01 07:34
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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是沒有“青少年喝綠茶變笨”的說法的。更是沒有任何科學依據的。但是需要注意,喝茶要適量,避免影響睡眠等問題。適當喝一些茶,當然也包括綠茶,對身體是有一定的好處的。只要注意適量就可以的。
2016-03-01 05:36
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,沒有的,綠茶對身體是有好處的可以喝的,可以抗癌,還有抗氧華的作用,要多喝綠茶才行的,除非是胃不好,貧血才不能喝的
2016-02-29 18:33
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