頭發(fā)干燥的保養(yǎng)需要從多個(gè)方面入手，包括正確洗發(fā)、合理飲食、避免損傷、適當(dāng)護(hù)理、保持良好作息等。 1. 正確洗發(fā)：選擇適合干性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，避免頻繁洗頭，水溫不宜過高，洗發(fā)時(shí)輕輕按摩頭皮。 2. 合理飲食：多攝入富含維生素 A、B 族、E 和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜、堅(jiān)果、瘦肉、魚類等。 3. 避免損傷：減少燙發(fā)、染發(fā)的次數(shù)，使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)溫度不宜過高，避免陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間直射頭發(fā)。 4. 適當(dāng)護(hù)理：定期使用發(fā)膜、精油等護(hù)理產(chǎn)品，為頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。 5. 保持良好作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，減輕壓力，有助于維持身體的正常代謝。 總之，頭發(fā)干燥的保養(yǎng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和護(hù)發(fā)習(xí)慣，才能讓頭發(fā)逐漸恢復(fù)柔順亮澤。

你好您的這種情況應(yīng)該是經(jīng)常燙染所導(dǎo)致的平時(shí)洗過頭發(fā)之后應(yīng)該讓頭發(fā)自然干不要吹干焗油會(huì)幫助頭發(fā)恢復(fù)光澤順滑但是也是治標(biāo)不治本最好的辦法就是吧頭發(fā)剪掉重新留起

根據(jù)你的描述，需要考慮是頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)不良或者不當(dāng)使用洗發(fā)用品造成的。建議你平時(shí)多吃點(diǎn)大棗，黑芝麻，核桃，可以和首烏茶，避免應(yīng)用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)用品，祝健康美麗

你好，建議你平時(shí)可以做些倒膜，或者有些護(hù)發(fā)素都可以的。

你好，你的問題是頭發(fā)干燥分叉泛黃的問題。針對(duì)你的問題建議你洗頭時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)類洗頭膏，洗完后用蛋清按摩一下頭皮及頭發(fā)，平時(shí)注意多按摩頭皮。定期到洗發(fā)店做一做營(yíng)養(yǎng)的局油。希望我的回答對(duì)你有所幫助。