中醫號脈稱肺火虛致心虛氣短如何應對
2025-02-07 09:48
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前2天中醫號脈說我,肺火虛,引起心虛氣短？前2天中醫號脈說我,肺火虛,引起心虛氣短,遇見緊要的事情,胸口發悶,怕驚嚇,天天晚上失眠.。
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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肺火虛引起心虛氣短，出現胸口發悶、怕驚嚇、失眠等癥狀，可能與情志失調、肺氣不足、心陰虧損、氣血不暢、生活習慣不佳等有關。 1.情志失調：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，易導致臟腑功能紊亂。應注意調節情緒，保持心情舒暢，可通過冥想、聽音樂等方式緩解。 2.肺氣不足：肺氣虛弱，影響呼吸功能和氣血運行。可適當進行有氧運動，如散步、太極拳等，增強肺氣。 3.心陰虧損：心陰不足，不能濡養心神。飲食上可多吃些滋陰養心的食物，如百合、麥冬等。 4.氣血不暢：氣血運行不暢，影響心肺功能。可通過按摩穴位，如內關、膻中等，促進氣血流通。 5.生活習慣不佳：如長期熬夜、過度勞累等。要保證充足睡眠，規律作息，避免勞累。 總之，出現肺火虛引起的心虛氣短等癥狀，需要綜合調理。必要時可在醫生指導下服用中藥，如天王補心丹、歸脾丸、補中益氣丸等，但用藥需遵醫囑。同時，要注意保持良好的生活和心態。
2025-02-08 00:38
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