長(zhǎng)時(shí)間休息后突然站立行走足跟疼，走一段時(shí)間緩解，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪墊炎、腰椎間盤(pán)突出等原因造成的。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間休息后足底筋膜處于松弛狀態(tài)，突然站立行走時(shí)受到牽拉產(chǎn)生疼痛。治療上可通過(guò)熱敷、按摩、拉伸等物理療法，也可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：骨刺刺激周圍組織引起疼痛。輕者可保守治療，如休息、理療。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)去除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷導(dǎo)致。治療包括休息、冰敷、使用支具等，藥物可選擇塞來(lái)昔布等。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷引發(fā)。可通過(guò)減少足跟負(fù)重、穿軟底鞋改善，必要時(shí)服用美洛昔康等藥物。 5.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引起足跟放射性疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺）等。 足跟疼的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。

注意休息，不要受涼和勞累，再到骨科查查吧。用些解痙止痛的藥物等。

肥胖是原因之一，肥胖的人發(fā)病率高一些，但不全是。

一般情況下是骨質(zhì)增生引起的，建議是做一個(gè)足底X片，可以針灸治療，藥物還沒(méi)有什么特別的藥物。一般是止痛藥，中醫(yī)可通過(guò)辯證治療。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：

可能是跟腱炎癥造成的,可以試試口服芬必得,扶他林,根骨封閉治療.