午休后仍常打哈欠發困,尤其坐車開會時,是病嗎?
最近半年多的時間,中午短暫午休后,大約半小時。還經常會出現打哈欠,并且發困的感覺,特別是坐車和開會特別嚴重,這是不是病啊?
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回答5
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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午休后仍頻繁打哈欠發困,可能由多種原因導致,如睡眠質量不佳、貧血、頸椎病、腦血管疾病、甲狀腺功能減退等。 1. 睡眠質量不佳:睡眠環境不舒適、心理壓力大等都可能影響睡眠質量,導致午休后仍困倦。改善睡眠環境,放松心情有助于緩解。 2. 貧血:體內血紅蛋白不足,氧氣輸送減少,使人容易疲勞。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善。常見藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 3. 頸椎病:頸椎病變可能壓迫血管和神經,影響腦部供血。需注意頸部姿勢,必要時進行物理治療。 4. 腦血管疾病:如腦動脈硬化等,影響腦部血液循環。可通過改善生活方式、服用改善循環的藥物治療,如銀杏葉片、血塞通片。 5. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢。需補充甲狀腺素,如左甲狀腺素鈉片。 如果這種情況持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,查明原因,以便進行針對性治療。
2025-02-07 00:11
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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您好:那請問你的年齡?你所說的情況很有可能是屬于工作或是學習壓力過大的原因所導致的癥狀,首先是要積極的保證有充足的睡眠看看。
2016-03-01 01:29
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,考慮屬于受寒,建議口服六味地黃丸及木瓜丸治療
2016-03-01 00:07
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你有必要去查個甲狀腺功能,排除甲減的可能。如果正常,可能考慮神經衰弱等疾病,另外緊張的工作也可以導致。
2016-02-29 23:52
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,通過你的描述,患者主要癥狀是打呵欠你好,打呵欠是缺氧的表現,是深呼吸的另一種形式罷了,只是為了更加深一步吸氣
2016-02-29 18:06
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